На какой стороне лучше спать по фэншую. Куда лучше спать головой

Полноценный сон - залог успеха. Правильно организовать его, избавиться от бессонницы, кошмаров и других проблем со сном поможет учение фэн-шуй.

Спальня — место уединения, полноценного отдыха и комфортного сна. Главная цель правильного оформления этой комнаты — это улучшение циркуляции энергии Ци. Именно она отвечает за счастье, благополучие и процветание. Важно правильно выбрать комнату, кровать, дизайн интерьера, а также узнать, в каком направлении лучше спать. Специалисты сайта сайт рекомендуют обратиться к учению фэн-шуй, чтобы навсегда позабыть о недосыпе, кошмарах и бессоннице. Полученные знания фэн-шуй позитивно скажутся не только на вашем сне, но и на личной жизни, наполнив ее атмосферой романтики и нежности.

Важные правила хорошего сна по фэн-шуй

1. Спальня должна быть правильной формы, светлой и располагаться в зоне удовольствия или здоровья. Важный момент: Г-образная комната не подходит для полноценного отдыха.
2. Необходимо выбрать гармоничное расположение кровати.
3. Можно украсить спальню подобранными со вкусом вещами, картинами и талисманами по фэн-шуй .
4. В комнате отдыха не стоит ставить аквариум и картины с изображением воды.
5. Чересчур яркие, темные или слишком светлые тона могут стать причиной беспокойства во время сна. Важно подбирать приглушенные оттенки, особенно если вы восприимчивы к цветам.
6. В спальне есть место всего лишь нескольким посторонним предметам, гармонично подобранным и не отвлекающим от отдыха. Согласно фэн-шуй, проблемы интимного плана могут возникнуть, если в комнате партнеров постоянно находятся лишние источники шума и посторонние вещи — это мешает людям ощутить комфорт и расслабиться.

Куда правильно спать головой

Качество сна сильно зависит от того, куда обращено изголовье кровати. Согласно фэн-шуй, лучше придвинуть кровать к стене параллельно входной двери. В каких местах наиболее опасно ставить кровать:

• напротив двери , так, что ноги спящих направлены прямо к выходу. Подобное расположение кровати называется «положение гроба»;
• головой к окну . В таком случае позитивная энергетика не задерживается над сновидцем, «утекая» в окно.

Бывает и так, что размеры комнаты не позволяют поставить кровать иначе. Чтобы нейтрализовать негатив, в первом случае можно разместить в ногах ширму или высокое комнатное растение, а во втором — приобрести шторы из плотной ткани и завешивать ими на ночь окно.

Северо-запад. Классическое и гармоничное направление. Подходит семейным парам, которые давно живут вместе и мечтают вдохнуть страсть в отношения, и людям, которым недостает лидерских качеств. Изголовье в этом направлении обеспечит уверенностью, полноценным сном, стабильностью в жизни и ощущением защищенности и комфорта.

Юг. Это направление трудоголиков. Такое расположение не подходит творческим, экспрессивным людям. Обратить изголовье кровати в южную сторону рекомендуется тем, кому нужно срочно увеличить финансовый поток. Однако чтобы эта практика принесла ощутимый результат, спать придется в одиночестве.

Такое направление противопоказано людям, которые пребывают в стрессовой ситуации, обеспокоены будущим или переживают временный кризис с любимым человеком.

Юго-запад. Изголовье, направленное в сторону юго-запада, наделяет человека решительностью и острым умом. Такое положение кровати выгодно тем, кому недостает жизненной энергии и практичности. Юго-западное направление помогает налаживать отношения не только внутри семьи, но и за ее пределами.

Запад. Согласно фэн-шуй, спать головой на запад — значит изменить ход своей жизни на что-то новое, необычное и захватывающее. Переставив кровать таким образом, можно заметить, как жизнь меняется к лучшему , что в ней кроме серых будней возникают яркие события, которых изо дня в день становится все больше.

После полноценного сна у многих могут даже появиться креативные идеи и решения. А в семейных отношениях возрастет сексуальная сторона жизни, загорится новая искра страсти, потянет к партнеру.

Север. Тут поддерживается атмосфера любви и гармонии в жизни, обеспечивается крепкий сон. Отличное расположение для детей и пожилых людей. Однако может вызвать апатию, поэтому время от времени желательно переставлять кровать в другую сторону.

Северная сторона идеально подходит тем, кто устал от постоянных склок, неприятных сюрпризов, мелких проблем и безвыходных ситуаций. Для скорого улучшения жизни им рекомендуется лечь спать головой по направлению к северу, ведь он привлекает к сновидцу равновесие, гармонию, расслабленность.

Восток. Спать головой на восток — обрести свободу духа, зарядиться энергией. Наверное, на каждого из нас нападала неимоверная усталость. Для поднятия жизненного тонуса и энергии практики фэн-шуй рекомендуют ставить кровать в восточном направлении. Объясняется это тем, что именно с востока восходит дневное светило, которое считается символом жизни.

Северо-восток. Бывает, что в силу определенных ситуаций люди теряют веру в лучшее, боятся принять решение, открыться чему-то новому. Набраться решимости можно просто поставив кровать изголовьем в северо-восточном направлении. Это поможет избавиться от лишнего беспокойства и ненужных сомнений. Потоки с севера благоприятно влияют на сознание в момент сна, заставляя его работать в более оперативном режиме.

Юго-восток. В этом направлении лучше спать людям, которые внутренне очень зажаты, переполнены различными комплексами, страхами и сомнениями. Сон головой на юго-восток помогает избавляться от многих негативных установок и внутренних барьеров.

Важный момент: чтобы энергия Ци не утекала быстро, а задерживалась и наполняла пространство, изголовье кровати не должно быть направлено в пустоту.

Практики фэн-шуй уверены, что наилучшее положение тела во время сна — головой к северу. Так магнитные поля человека совпадают с направлением магнитного поля Земли, подпитывая энергетику космическими потоками . Но выбор не ограничен: можно отдать предпочтение тому варианту, который подходит именно вам. Успехов во всем, и не забывайте нажимать на кнопки и

Фен-Шуй – практика, которая позволяет правильно организовать свое пространство для успешной жизни, крепкого здоровья и эмоционального равновесия с помощью нахождения благоприятных потоков энергии. Крепкий и здоровый сон – это залог хорошего настроения и здоровья, поэтому к его организации следует подойти со всей внимательностью и ответственностью.

Фэн-шуй позволяет распределить поток энергии ЦИ, подобно ветру в комнате, во всем доме или на садовом участке — спальном месте — чтобы потоки проходили через спящего. Называется такая энергия «Небесным счастьем». Дыхание довольного дракона или Шень-Ци, помогает гармонизировать пространство вокруг, сохранить положительные эмоции и хороший эмоциональный настрой, снизить вероятность подверженности стрессам и качественно отдохнуть – набраться сил.

Люди с Востока знали о том, как можно достичь внутренней гармонии с природой. Накапливаемый опыт передавался от старейших к молодым потомкам, в том числе и древние знания фен-шуй. Постепенно, эти знания стали распространятся по Континентам и сейчас приобрели особую популярность, ведь настало время постоянного движения, стрессов. Поэтому многие люди стали интересоваться тем, как правильно организовать свое пространство, особенно это касается спальни, ведь там человек проводит третью часть своей жизни.

Восточные люди потоки энергии классифицировали по-разному в пространстве и времени, для которых применяли календарь и космос. На традиционном китайском компасе обозначение разных сторон света и потоков энергии маркируются специальными иероглифами. Разделен он на 360 делений, которые определяют качество энергии в определенной точке пространства и человека.

Специалисты утверждают, что эмоциональное самочувствие и качественный сон напрямую зависят от того, как выглядит и где расположено спальное место, которое нужно устраивать по компасу в соответствии с потоками энергии. Сон помогает:

• Восстановиться организму;
• Поправить жизненную энергию, которая гармонизируется за ночь;
• Способствует расслаблению;
• Избавляет от негативных эмоций, накопленных в течение дня.

Спальная комната – одно из главных мест в доме, здесь осуществляется изменение состояния человека во время сна, полное высвобождение энергии и расслабление после трудового дня, а также здесь происходит взаимоотношение и связывание энергий со второй половинкой, люди строят свои отношения или же просто наслаждаются отдыхом.

Кровать относительно сторон света

По китайскому учению лучшее место — юг, восток, юго-восток для кровати и положения подушки на ней. Это будет способствовать гармонизации энергии в доме, стабильности, успеху в делах и крепкому здоровью, а также исцелению от заболеваний и улучшению настроения. Семейные пары, спящие головой на север, почувствуют большую эмоциональную или интимную привязанность. Не подходит это направление людям с типами темперамента – холерик: буйным, взбалмошным с твердым и жестким поведением и властным мировоззрением.

В зависимости от характера и желаний человека спальное место можно устанавливать в разные стороны, которые будут в себе нести различную энергетику и информационные потоки:

1. Изголовье на южную сторону — привлекает успех в делах, карьерный рост, помогает формировать положительную репутацию. Робким людям такое положение поможет повысить свою уверенность, сдержать страхи и высвободится от негативной энергии.
2. Подушка с северной стороны способствует улучшению движения энергии материального достатка, повышает стабильность, позволяет человеку найти себя и реализоваться в профессиональной сфере. Такое положение во время сна позволит наладить и семейные отношения: гармонизировать их, повысить внутреннюю энергию обоих партнеров.
3. Если у человека есть проблемы со сном или постоянное тревожное состояние, то лучше ставить кровать изголовьем на Восток, это позволит избавиться от бессонницы, неприятных снов, страхов и стрессов.
4. Если спать изголовьем на юго-восток, то есть шанс избавиться от комплексов, стать более общительным и раскрепощенным человеком. Юго-восточное направление следует избрать тем, кто жаждет построить головокружительную карьеру.
5. Для пожилых людей более благоприятно располагать спальное место в направлении северо-восток, это позволяет людям преклонного возраста не чувствовать себя одинокими, избавиться от депрессий и даже меньше болеть. Молодым людям это направление выбирать лучше, если они обладают уверенными чертами характера.
6. Северо-западное направление лучше выбрать холерику или сангвинику с напористым и целеустремленным характером, человеку, имеющему много амбиций и планов на жизнь. Если спать головой на северо-запад, можно добиться намеченных целей.
7. Положение подушки на Запад отражается благополучно и на людях со страстным, огненным характером и романтичным настроением. Такая ориентация вмиг внесет в жизнь больше эротики, чувственности и радости.

Учение Васту

Индийское учение Васту предполагает обратное от фен-шуй, если располагать изголовье с северной стороны, сюда же входит северо-запад и северо-восток, то во время сна человек теряет свою положительную энергию: просыпается разбитым и эмоционально неустойчивым. Если кровать не переставить или не перелечь в другую сторону, то через небольшой промежуток времени человек начинает болеть то одним, то другим, приобретает хронические заболевания и усталость.

Лучше, по учению Васту, ставить изголовье в южную или восточную сторону, что означает плюс на магнитном поле Земли, но учение допускает положение кровати подушкой на запад — это не принесет особой траты энергии и неприятностей, а оставит все на своих местах. Восток и Юг более благоприятны, особенно для творческих и чувствительных натур, они приносят вдохновение, улучшают эмоциональное состояние и позволяют хорошо отдохнуть.

Число Гуа

Мудрое китайское учение помогает лечь не только выбрав свое направление, но и рассчитав специальное личное число Гуа по триграмме.
Рассчитать его можно по такой схеме:

1. Сложить 4 цифры года рождения, записать на лист бумаги.
2. Сложить числа дня и месяца рождения, записать рядом с предыдущим числом.
   Например:
   Год рождения 1981, значит: 1+9+8+1 = 19;
   Дата и месяц 28 ноября, значит 2+8+1+1 ноябрь одиннадцатый месяц = 12.
   Складываем 19 и 12, получается 31.
3. После чего женщине нужно приплюсовать к своей сумме 5, а мужчине отнять 10.
   Если женщина, то число получится 31+5+36;
   Если мужчина, то число будет равным 31-10+21.
   2+1=3;
4. Тем, кто родился в новом тысячелетии рекомендовано приплюсовать 6 и отнять 9 от своего числа. Полученное число, сведенное к однозначному, и будет пропуском в мир знаний, силы и успеха. Значит: 3+6=9.

Но стоит быть внимательным, ведь число Гуа не может быть равным 5. Если в итоге вышла именно эта цифра, то это означает (плюс или минус ее 3), что для дам число равно 8, а для мужчин – 2.
Первая категория числа Гуа — 1, 3, 4, 9 (Восток), вторая – 2, 6, 7, 8 (Запад).

В соответствии с полученным числом лучше и выбирать направление изголовья: восток и юг или запад и север.

Ставить кровать лучше между двумя стенами, чтобы голова и ноги упирались в них, желательно это сделать по личному числу Гуа, это не даст энергии вытекать из тела человека во время отдыха и сна.

1. Цветовая гамма также имеет существенное влияние. Так, например: зеленый тон – принесет богатство, пастельные нежные тона – спокойствие, розовый или светло-коричневый, бежевый направят на воссоединение энергии со стихией Земли. Небольшие акценты в виде красных вставок повысят потоки любви.
2. Зеркало – окно в потусторонний мир, специалисты по фен-шуй утверждают, что отражение спящего человека в нем несет ему неудачи, вытягивает энергию, ведь во время сна человек не защищен. Поэтому нельзя, чтобы кровать отражалась в зеркале или других предметах, таких как экран телевизора, компьютера или стекла в шкафу.
3. Голова не должна быть расположена в сторону окна, так человек становится слабым, все мысли и идеи уходят сквозь него. Сон может быть в таком положении беспокойным, с неприятными картинами и кошмарами.
4. Еще один важный момент: ноги и голову не следует располагать напротив дверей, таким образом человек сам себя, свою энергию настраивает на уход из этого дома.
5. Все что касается водной стихии не должно присутствовать в зоне сна, иначе будет утекать благополучие, деньги, успех.
6. Кровать с острыми углами или решетчатым изголовьем также негативно отражается. С ее стороны должна быть сплошная твердая поверхность. Следует брать спальное место с закрытым нижним пространством и полками снизу, это сократит функционирование энергии и ухудшит дела и здоровье отдыхающего. Круглая кровать, диван тоже не рекомендованы для сна, они снизят шанс человека на успех, закольцуют энергию, которая не будет выходить и заходить.
7. Кровать лучше выбирать из натурального дерева с одним матрасом, особенно это касается семейных пар, это позволит им сохранить свою любовь на длительный срок, а незамужним найти пару.
   Картины, какие-либо осветительные приборы не должны висеть над кроватью, как минимум они могут когда-то упасть, но дело не в этом. Они отпугивают хорошие сновидения и заставляют потоки энергии идти в неправильном направлении.

Учение фен-шуй многогранно, поэтому выбрать место для сна может каждый человек в соответствии с индивидуальными параметрами и расположением квартиры и самой комнаты. А если и встречаются варианты, которые трудно переделать, в фен-шуе есть достаточно много методов для смягчения негативного влияния в виде фигурок или других аксессуаров, в виде ловцов снов и прочего.

Возможно вам также понравится:

Куда поставить денежное дерево по фен-шуй в 2016 году
Куда поставить денежную жабу в квартире
Расположение дома на участке по фен-шуй по сторонам света
Фэн-шуй талисманы в какие сектора поставить в 2016 году?

Как спать по Фэншую? Наверное, даже скептически настроенные люди хотя бы раз задумывались о популярности этого восточного учения о том, как правильно разместить мебель в комнате, какими предметами украсить интерьер и куда лучше спать головой. Кто-то следует рекомендациям, потому что это модно, а кто-то желает улучшить свою жизнь, но мало кто задумывается: почему система работает и какое влияние оказывает на человека расположение кровати или цвет постельного белья.

Уже не подвергается сомнению, что вся земля пронизана потоками энергии, которые оказывают влияние на человеческую жизнь: одних делая богатыми и успешными, а из других создавая неудачников.

Тут у многих можно будет заметить скептическую усмешку: «Неужели достаточно расставить мебель и спать по Феншуй, как сразу станет все в жизни хорошо?» Конечно же, нет: для этого необходимо приложить усилие, а вот гармоничное расположение мебели в жилище поможет обеспечить успех начинанию, ну а остальное дополнит желание добиться лучшего.

Как это будет работать? Схематично и понятно принцип энергетического воздействия на человека можно описать так:

• в жилище постоянно циркулирует энергия ЦИ, которая затекает через двери и постепенно уходит сквозь окна;
• циркуляция энергии обеспечивает здоровье и гармонию отношений, проживающих в доме.

Старые ненужные вещи, мебель с острыми углами, большая захламленность комнат - все это мешает циркулировать энергетическим потокам, вызывая застой ЦИ, а это приводит к появлению болезней и неудач в жизни.

Может показаться интересным, но и на Руси есть поверье, что хранение старых вещей злит домового и портит энергию дома. Ведуны рекомендуют всегда избавляться от ненужного хлама. Может, и правда в этом что-то есть?

Если на Руси в основном уделялось внимание физической и энергетической гигиене жилища, то на востоке больше обращали внимание на внутренний мир и взаимодействие человека со внешними энергиями.

Отдельный раздел восточного учения посвящен тому, в какую сторону нужно спать головой для повышения качества ночного отдыха.

Стоит рассмотреть, как от направления положения спящего зависит не только сон, но и особенности бодрствования:

Рекомендации, куда спать головой по Феншуй позволяют не только повысить качество ночного отдыха, но и внести изменения в свою жизнь. Например, нерешительному и неуверенному в себе человеку рекомендуется развернуть постель изголовьем на запад.

Конечно, не стоит ждать изменения в жизни уже на следующий день, для перераспределения энергетического потока потребуется время, и только через несколько дней, а то и недель появятся первые результаты.

Помимо основных направлений, существует еще 4 промежуточных. Считается, что на людей, которые спят в промежуточном направлении, оказывают мягкое влияние 2 стороны света. Например, юго-восток будет способствовать повышению жизненного тонуса и одновременно поможет стабилизировать финансовое положение.

Но если Феншуй положительно относится ко сну в промежуточном направлении, то другие восточные учения считают это недопустимым и вредным. Кому верить? Личное дело каждого.

Куда спать головой по Феншуй важно, но также немаловажен и интерьер комнаты для сна. На циркуляцию внутренней и внешней энергии влияет не только то, как мы спим, но и какая атмосфера нас окружает.

Стоит начать с главного - с ложа для сна. Не то, куда головой развернуть изголовье, а к основным характеристикам кровати:

Рассмотрев, как выбрать наилучшую кровать, стоит перейти к тому, куда нужно ее поставить. К месту размещения предъявляются следующие требования:

Человек проводит во сне примерно треть жизни и, возможно, советы восточных мудрецов некоторым помогут не только хорошо отдохнуть за ночь, но и улучшить качество жизни.

Впервые о фэншуй узнали мудрецы древнего Китая. Учение позволяет правильно освоить пространство, ориентируясь на силовые потоки, пронизывающие все предметы. Считается, что при неверной планировке дома блокируется положительная энергия. Хозяина жилища ожидают неприятности со здоровьем, работой и личной жизнью. Сейчас восточная наука востребована во многих странах. Особенно если речь идет о выборе направлений для отдыха.

Головой по фэншуй, зависит от расположения окон, дверей, мебели и прочих моментов. Определиться с оптимальной стороной поможет число Гуа и советы специалистов.

Фэншуй переводится, как «ветер и вода». Узнали о науке древние китайцы благодаря великому императору У. Работая неподалеку от Желтой реки, государь заметил гигантскую черепаху, выползшую из воды. На панцире животного почему-то был изображен квадрат, состоящий из 9 делений, в каждом из которых находились цифры от 1 до 9. Император был сильно удивлен находке и приказал ученым внимательнее ее изучить. Со временем рисунок получил название «магический квадрат Ло Шу». Удивительный набор символов и цифр дал начало фэншуй и многим другим наукам.

Важно знать! В основе восточного учения лежит воздействие энергетических потоков, пронизывающих все вокруг. По мнению мудрецов, сила, окружающая нас, должна свободно циркулировать. Из-за неправильно расставленных предметов гармония нарушается, что пагубно влияет на состояние людей, пребывающих в квартире или доме.

Общие моменты фэншуй представлены в таблице:

Нюансы	Классификация	Описание
Виды энергии	Ци	Потоки Ци протекают через все пространство, поэтому нельзя загромождать жилище лишней мебелью и предметами. В ином случае нарушается гармония, что сулит беды.
	Шень-Ци	Шень-ци является дыханием жизни, рассчитываемым по числам Гуа. Сила помогает снизить нервное напряжение и облегчить прохождение испытаний, встречающихся на пути человека.
Варианты движения силы	Время	Вычисляется по календарю.
	Пространство	При расчетах смотрят на компас.
Классификация стихий	Вода	Мужчина: o падок на красивых женщин; o хитер; o непостоянен; o хороший дипломат; o скрывает внутреннюю сущность. Женщина: o капризная; o хитрая; o фантазерка; o мастер общения.
	Земля	Мужчина: o спокойный; o продуманный; o устойчиво переносит стрессы; o верный. Женщина: o чувственная; o очаровательная; o ревнива; o редко идет на риск.
	Дерево	Мужчина: o активно проявляет эмоции; o альтруист; o лидер в отношениях; o ценит общие взгляды. Женщина: o честная; o привлекательная; o хитрая; o независимая; o ценит свободу; o активна на любовном фронте.
	Огонь	Мужчина: o авантюрист; o лидер; o ловелас; o человек действия. Женщина: o активная; o импульсивная; o верная; o рассудительная; o победительница.
	Металл	Мужчина: o обладает талантом убеждения; o амбициозен; o безжалостен. Женщина: o чувственная; o любит конкуренцию; o победительница.

Для каждой стихии характерны свои особенности. Определившись со знаком, можно получить возможность заработать большие деньги, улучшить состояние здоровья или найти любовь. Расчет ведется по последнему числу в году рождения:

Направление головы во время сна согласно фэншуй

По мнению мудрецов востока, сон по фэншуй считается наиболее полезным для спящего человека. Предварительно нужно изучить советы по правильной планировке спальной комнаты, выбрать подходящую зону для кровати и вычислить число Гуа. Последний нюанс позволит найти хорошую для себя сторону света. Если речь идет о супругах, получивших разные цифры, необходимо пойти на компромисс:

Планировка спальни

Древнекитайская наука учит правильно расставлять мебель в спальне и выбирать оптимальное место для кровати. Если соблюдать критерии планировки комнаты, то потоки энергии будут беспрепятственно циркулировать. Положительное воздействие Ци скажется на сновидениях, здоровье, любовном фронте, работе и остальных сферах жизни спящего. Приведенная таблица поможет разобраться, как по фэншуй:

Обустройство спальни

По фэншуй нужно спать только на кровати. На диване, раскладушке, кресле и прочих местах можно разве что дремать. Спальню не рекомендуется делать рядом с уборной или входом в жилище. Сторона света подойдет любая, кроме северо-востока и юго-запада. В комнате для сна можно повесить картины, улучшающие циркуляцию Ци. Для спальни хорошо подойдет парусник на фоне солнца. Восход сулит зарождение чего-то прекрасного, а закат – стремление к мечте. Комната должна быть прямоугольной или квадратной. Желательно не ставить в спальню телевизоры, зеркала, книжные шкафы, статуи. Яркое освещение нужно сменить на приглушенное.

Выбор места для кровати

Нельзя спать ногами к двери. Над спальным местом не должно быть ничего. Запрещается ложиться между дверью и окном. Под кроватью следует убрать лишние предметы.. Со стороны нижних конечностей не должно быть бортика. Острые углы (комодов, шкафов) запрещается направлять в сторону спящего. Изголовье кровати нужно вплотную приблизить к стене.

Кроватку, на которой спит ребенок, необходимо ставить по общим правилам фэншуй. Желательно, чтобы окна смотрели на восток. Направление способствует активному росту.

Совет! Если речь идет о новорожденном, то лучше сверху над колыбелью повесить балдахин. Младенец сохранит ощущение пребывания в утробе матери, что поможет скорее заснуть.

Расчет числа Гуа

Число Гуа позволяет выбрать правильную сторону для сна. Подсчет ведется по дате рождения. Сориентироваться поможет приведенная инструкция:

• Складывать 2 последних числа года рождения до получения однозначной цифры (1-9).
• Провести вычисления в зависимости от пола и возраста. Детьми должны считаться юноши и девушки, рожденные после 2000 г.:
  • Мужчины:
    • взрослым – вычесть из 10 полученную ранее цифру;
    • детям – 9.
  • Женщины:
    • взрослым – добавить пять к вычисленной цифре;
    • детям – 6.

У представительниц женского пола может вновь получиться двухзначное число. Решается проблема путем сложения. В результате выйдет цифра от 1 до 9:

Совет! При отсутствии возможности расположить кровать в оптимальном направлении проще лечь по диагонали. Приблизившись к правильной стороне, спящий частично ощутит положительное влияние своего числа Гуа.

Особенности отдыха в разных направлениях света

Для повышения качества сна приверженцы фэншуй советуют соблюдать правила освоения пространства, найти число Гуа и ознакономиться с особенностями каждой из сторон света. Последний нюанс особо важен. Ориентируясь на преимущества и недостатки выбранного направления, можно улучшить финансовое состояние, вернуть семью или укрепить здоровье:

• Север способствует появлению чувства тоски и развитию депрессионного состояния. Не подходит направление одиноким людям.
• Северо-запад, юго-восток помогает осуществить задуманное. Актуально для желающих взобраться по карьерной лестнице.
• Северо-восток подходит для здоровых и целеустремленных людей, не страдающих от расстройства сна.
• Запад актуален для романтичных особ.
• Юг развивает в спящем коммуникабельность.
• Восток считается универсальным направлением. Лучше всего подходит сторона пожилым и детям.
• Юго-запад сторонники фэншуй не рекомендуют для сна. Направление способствует возникновению плохих сновидений и уменьшению чувства уверенности в своих силах.
• Юго-восток подходит людям, давно желающим реализовать важные планы.

Супругам, получившим разные числа Гуа, придется попотеть над поиском нужного направления для сна. Компромисс удастся найти лишь в ходе изучения плюсов и минусов сторон света.

Факторы, от которых зависит полноценный сон

Сон состоит из быстрых и медленных стадий. Для полноценного восстановления организма и усвоения новой информации потребуется пройти 5 полных циклов, каждый из которых равен 1,5 часам. Быстро заснуть и повысить качество отдыха помогут советы специалистов:

Факторы качественного отдыха	Рекомендации
Правильное питание	Не переедать на ночь. Последний прием пищи осуществлять за несколько часов до отдыха.
Отсутствие раздражителей	Постараться устранить окружающий шум или воспользоваться берушами. Создать темную обстановку в комнате. Помогут плотные шторы и/или маска для сна.
Свежий воздух	Вечером проветривать комнату. Перед сном совершать прогулку на свежем воздухе.
Легкая усталость	Заниматься спортом примерно за 2 часа до отдыха. Перегружаться не рекомендуется. Перед сном помедитировать и позаниматься дыхательной гимнастикой.
Отсутствие зрительных нагрузок	Отказаться от сидения за компьютером, просмотра телевизора и игры на телефоне в пользу чтения книги и прочих расслабляющих и монотонных увлечений.
Следование графику работы-отдыха	Вставать и ложиться спать в одинаковое время. Избегать переработок сверх положенной нормы.
Умеренный отдых в обеденное время	Избегать дневного сна длительностью свыше 2 часов. Дремать в обед не больше 20-30 минут. В крайнем случае, нужно проснуться через 1,5 часа.
Отсутствие в крови стимулирующих веществ	Не пить кофе, энергетиков и прочих стимуляторов за 5-7 часов до ночного отдыха. Вечером можно выпить чай или отвар из седативных трав.

Здоровый сон по фэншуй означает правильную планировку комнаты и оптимальный выбор места для кровати. С последним поможет число Гуа. Ориентируясь на полученную цифру, можно подобрать наилучшее направление головы, глядя на преимущества и недостатки сторон света. Не менее важно соблюдать рекомендации врачей-сомнологов, позволяющие повысить качество отдыха.

В этой статье вы узнаете:

Полноценный ночной отдых важен для любого человека. Организовать его, избавиться от бессонницы и других нарушений сна поможет древнее китайское учение, направленное на достижение гармонии человека и природы. Важно правильно выбрать комнату, обстановку для нее и знать, в каком направлении лучше спать головой по фен-шуй.

Основные правила здорового сна по фен-шуй

Избавиться от бессонницы, храпа, гиперсомнии поможет следующее:

• комната правильной формы (не вытянутая и не Г-образная), чистая и проветренная;
• гармоничное расположение кровати;
• хорошо подобранные постельные принадлежности;
• минимум растений;
• отсутствие аквариума и каких-либо изображений воды (моря, реки);
• слишком темные или слишком светлые стены могут стать причиной беспокойства во время ночного сна;
• в спальне может находиться лишь несколько книг, сложенных аккуратно.

Правильно спать по фен-шую, значит, найти лучшее для себя положение тела. Его рассчитывают по году рождения. Так, для одних людей спать головой на восток – обретение свободы духа, другим это дарит желание ускорить ход событий.

Расположение спальни в доме и обстановка в комнате

Спальню размещают подальше от входа и кухни. Напротив нее не должно быть двери в туалет. Лучшие направления по сторонам света: юго-запад, запад и север (зоны Здоровье , Удовольствие и Родственники по Багуа), наименее благоприятен юго-восток (сектор Деньги). Гостевой спальне отводят зону Друзья – в северо-западной части дома. Не подходят, особенно для взрослых людей, проходные комнаты, т.к. уходит много энергии на бессознательный постоянный контроль за входами.

Если спальня расположена в менее благоприятной части дома, успокоить или активизировать течение Ци можно так:

• на северо-востоке, чтобы справиться с тревогами за детей или повысить плодовитость, покрасьте стены в насыщенный цвет;
• если окно выходит на юг, умиротворите течение Ци при помощи легкого полога.

Главный предмет мебели – кровать. Над ней не должно быть потолочных балок или других конструкций с углами. Особенно вредна для здоровья энергетика участков, где они пересекаются. Если размер спальни не позволяет поставить кровать по-другому, защищаются от отрицательной Ша, поставив кровать вдоль основных балок, но так, чтобы не пришлось спать ногами к окну, и подвешивают над ней 2 бамбуковые флейты. Если в спальне куполообразный потолок, кровать ставят над его высокой частью.

Кроме кровати, в спальне не должно быть много мебели. К ней фен-шуй предъявляет такие требования:

• платяной шкаф не должен быть захламлен вещами, отслужившими свое, – если вам не понадобилась та или иная одежда в течение года, избавьтесь от нее, т.к. даже чистые и хорошо упакованные вещи приводят к застою энергии Ци ;
• тумбочки должны быть на одном уровне с кроватью или немного ниже, а прикроватный столик с закругленной столешницей может быть высоким;
• если в спальне размещены тренажеры или рабочее место с компьютером, привлеките Ци в эту зону хорошим освещением, поставьте на стол кристалл.

Удачный вариант освещения спальни – люстра с хрустальными подвесками, а в качестве дополнительного источника или ночника – соляная лампа. В фен-шуй кристаллы – традиционные талисманы. Их используют вместе с «музыкой ветра». Так, светильники с розовыми кристаллами, расположенные в юго-западной части спальни, и талисманы с сердечками наполнят ее романтической атмосферой и добавят нежность в отношениях. А страсть привнесут аксессуары красного цвета.

Зеркало в спальне располагают так, чтобы вы не видели свое отражение, как только входите в комнату и когда лежите в постели. Зеркала негативно влияют на энергетику спящего человека, вносят разлад в отношения, поэтому для спальни не подходит отражающий потолок и зеркала в изголовье, тем более состоящие из мелких сегментов.

Согласно фен-шуй, проблемы в интимных отношениях могут возникнуть, если в спальне супругов постоянно находятся детские игрушки – это возвращает человека в детство, и мужчине сложнее выполнять роль хозяина в доме и постели. Активизировать зону брака можно, повесив над кроватью большое круглое обрамленное зеркало так, чтобы оно отражало люстру.

Наиболее подходят для спальни картины, вызывающие приятные эмоции, способствующие расслаблению, например, пейзажи в приглушенных тонах. Гармонию в отношения принесет изображение человека, напоминающее скульптуру.

Куда должна быть направлена кровать

Качество ночного отдыха во многом зависит от того, в какую сторону направлено изголовье. Наиболее благоприятно спать по фен-шуй, поставив кровать у стены, по диагонали от входной двери. Самыми неудачными считаются такие направления:

• напротив входа, так, что ноги спящего направлены прямо в дверь – в китайской культуре такое размещение называется «положением гроба»;
• изголовьем к окну, т.к. Ци быстро уходит через него, не задерживаясь над спящим.

Если конфигурация комнаты не позволяет разместить постель по-другому, негатив и беспокойство устраняют в первом случае, поставив в ногах ширму или этажерку с вьющимися растениями, а во втором – занавешивая на ночь окно плотными шторами.

• северо-запад (направление считается классическим) – подходит людям, которые живут вместе не первый год, имеют стабильные отношения и материальное положение;
• изголовье на восток подойдет молодоженам;
• южное направление – для карьеристов, оно не подходит слишком эмоциональным людям;
• юго-западное – для тех, кому не хватает предприимчивости и приходится часто жалеть о своих поступках;
• спать головой на запад подойдет тем людям, которые хотят сменить однообразие серых будней на чувственность и романтику;
• северное направление – поддержит привязанность, мир в душе, крепкий спокойный сон, подходит пожилым людям, но у одиноких может вызвать депрессию.

В какой кровати лучше отдыхать по фен-шуй

Чтобы энергия Ци не уходила быстро, изголовье кровати не должно иметь пустот: кованые и решетчатые спинки не подходят, хотя они красивы. Лучший отдых обеспечит такая кровать:

• деревянная;
• высокая – чем больше свободного пространства между полом и матрасом, тем лучше, причем оно не должно быть заставлено для свободного движения Ци во все стороны;
• стационарная – не раскладная;
• удобная и устойчивая, поэтому синтетический водный матрас – неудачный выбор.

Лучшее положение тела во сне – головой на север. При этом магнитные поля человека совпадают с направлением естественного магнитного поля Земли, подпитывая его с головы до ног планетарной космической энергией.

Идеальная кровать для супругов

Супругам правильно спать по фен-шуй в широкой кровати с 1 матрасом – ничто не должно разделять энергетику пары. Идеальной для супругов считается такая кровать:

• прямоугольной формы (круглое ложе усложняет жизненные перспективы);
• красивая;
• немного старомодная.

Форма изголовья кровати имеет такое значение в отношениях пары:

• прямоугольная – способствует супружеской верности, усиливает сексуальный интерес партнеров друг к другу;
• дугообразная – быстрому засыпанию и крепкому сну;
• треугольная – активизирует интимную жизнь;
• круглая или овальная – улучшает благополучие семьи;
• в виде волны – уравновешивает, успокаивает.

К кровати должен быть подход с обеих сторон.

Если вы одиноки, расстались с близким человеком и устали от одиночества, поменяйте кровать, чтобы привлечь новые отношения.