В чем польза радоновых ванн для женщин, их влияние на организм. Каков минимальный вред для женщин от радоновых ванн? Как улучшить здоровье радоновыми ваннами Через какое время родон лечебное действие

Знаменитый врач и алхимик XVI века Парацельс сказал, что одно и то же вещество может быть и ядом, и лекарством одновременно. Существует в природе радиоактивный газ, который не калечит, а именно лечит в умеренных дозах больные органы. Мало того, он удивителен ещё и тем, что весит в 4 раза тяжелее железа и одновременно с тем свободно порхает в газообразном состоянии. Это радон, который люди научились использовать себе во благо.

Сегодня большое количество санаториев по всему миру среди прочих услуг предлагают своим пациентам знаменитые радоновые ванны - показания и противопоказания для них детально знают все медики. Так что после консультации со своим лечащим врачом, зная о том, какие болезни способна излечить эта процедура, вы можете надеяться на то, что вам будут прописаны эти чудодейственные купания.

Показания к лечению радоновыми ваннами

Прежде чем лечь в радоновые воды для лечения своих недугов, нужно как следует изучить их действие на организм, пройти предварительное обследование в клинике или том же санатории. Врач сделает нужные предписания и расскажет, какие именно показания могут служить для принятия этих целебных ванн. Как правило, их назначают в следующих случаях:

• сердечные заболевания (ишемия, стенокардия, миокардиодистрофия, пороки, кардиосклероз);
• атеросклероз;
• гипертоническая болезнь;
• варикоз;
• заболевания периферической (плексит, невралгия, радикулит, неврит) и центральной (нарушения сна и неврастения) нервной системы;
• проблемы с опорно-двигательным аппаратом (артрит, полиартрит, остит, остеомиелит, переломы, остеоартроз, спондилит);
• хронические лёгочные заболевания;
• заболевания (преимущественно хронические) женских половых органов воспалительного характера (фибромиома, эндометриоз), а также очень эффективны радоновые ванны при миоме;
• простатит;
• болезни желудочно-кишечного тракта;
• проблемы с почками;
• различные болезни кожи (лишай, нейродермит, псориаз, склеродермия), свежие раны, келоидные рубцы, трофические язвы;
• сахарный диабет;
• подагра;
• ожирение.

Такими вот полезными оказываются радоновые ванны: показания для их применения охватывают достаточно много заболеваний. Помимо лечебного эффекта, они могут быть и прекрасной профилактической мерой для этих же болезненных состояний. Главное - чтобы не было противопоказаний, потому что в этом случае с радоном шутки плохи: всё-таки элемент-то - радиоактивный!

Противопоказания для данной процедуры

Обладая радиоактивным зарядом, пусть и в малых количествах, радоновые ванны имеют и противопоказания, когда малейшая доза может обернуться плачевно. Это может выразиться как в многочисленных побочных эффектах (головокружение, головные боли), так и в обострении болезненных состояний. Поэтому каждый пациент, которому планируют назначить эту процедуру, проходит обязательное обследование на наличие противопоказаний:

• лучевая болезнь;
• курение;
• острые воспалительные процессы;
• сердечная недостаточность;
• ишемия;
• стенокардия;
• нарушения сердечного ритма (аритмия, экстрасистолия);
• лейкопения;
• гипертиреоз;
• индивидуальная переносимость радоновой воды (проявляется в виде потливости, одышки, головокружения и проч.);
• профессиональные контакты с излучениями;
• эпилепсия;
• доброкачественные опухоли;
• вегетососудистые дисфункции.

Только после тщательного медицинского обследования может быть назначено лечение радоном, если нет никаких противопоказаний. При удачном раскладе вы сможете насладиться лечебным и омолаживающим действием этих чудо-ванн.

Методика лечения радоновыми ваннами

Узнав, чем полезны радоновые ванны и какие противопоказания они имеют, пора познакомиться поближе и с самой процедурой. Это поможет вам сориентироваться непосредственно во время лечения. Понимать, как и что именно происходит с вашим организмом в это время, всегда приятнее, чем пугаться любого пузырька, поднявшегося со дна ванны, или любого нового для вас ощущения.

1. Природные источники

Во-первых, природа подарила человеку натуральные радоновые ванны в виде источников, воды в которых насыщены радоном естественным путём. Такими уникальными источниками можно насладиться на курортах в:

• России: Пятигорск, Молоковка, Белокуриха, Усть-Кут;
• Украине: Хмельник;
• Грузии: Цхалтубо;
• Германии: Бад-Наухайм, Бад-Брамбах;
• Австрии: Бадгастайн;
• Франции: Баньер-де-Люшон:
• Италии: Искья - и на других известных европейских курортах.

Все природные источники, обогащённые радоном, контролируются медиками в рамках того санатория, к которому эти воды прикреплены. И это совершенно обоснованно: как уже было сказано выше, бесконтрольное применение радоновых ванн может обернуться для человека самыми пагубными последствиями.

2. Искусственные ванны

Более широким применением пользуются искусственные радоновые ванны, которые готовят непосредственно сами врачи. Процедура совершенно безболезненна и приятна по ощущениям.

1. Наливают в ванну 200 л чистой, пресной воды, которая предварительно проходит тщательную фильтрацию. Её температура составляет 37–38°C, она поддерживается на протяжении всей процедуры.

2. Вводят в эту воду концентрированный раствор радона (100 мл).

3. Погружают в ванну пациента примерно до уровня сосков. Погружение должно быть максимально аккуратным, чтобы на поверхности воды не возникали волны.

4. Продолжительность первой процедуры составляет 10 минут. Всех последующих - 15.

5. Выход пациента из ванны должен быть таким же аккуратным, как и вход: без волнения водной поверхности.

6. После этого больной оборачивается полотенцем, но не растирается им, чтобы продукты распада радона сохранились на коже и впитались в неё.

7. После процедуры пациент должен отдохнуть в течение часа, не занимаясь никакой активной деятельностью.

8. В зависимости от заболевания врач может назначить 5 или 10 процедур.

Очевидная польза радоновых ванн делает эту процедуру очень востребованной и широко применяемой. Тем более, что проводится она исключительно под неусыпным и постоянным контролем врачей, исключая ошибки и побочные эффекты. Как тут не вспомнить Парацельса: действительно, радиоактивный газ, который по определению должен быть вредным, оказывает такое исцеляющее действие на человеческий организм. Спасибо матушке-природе, которая дала нам такое лекарство, и врачам-учёным, которые так мудро научились его использовать.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями, щелкнув по значку своей социальной сети.

Похожие записи

Применение бальнеотерапии в лечебных и профилактических целях широко распространено во всем мире. Любая минеральная вода обладает полезными свойствами, обусловленными ее радиоактивностью, химическим составом. Большую популярность в курортологии и лечебно-профилактических учреждениях приобрела радонотерапия. Радоновые ванны – это метод физиотерапии, основанный на применении обогащенной радоном воды и биологическом действии aльфа-излучения, которое выделяется при его распаде.

Ванные, насыщенные радоном, обладают хорошим терапевтическим эффектом и способны вылечить хронические заболевания органов сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной систем, их применяют в неврологии, гинекологии и травматологии. Несмотря на их лечебные свойства, по данным ВОЗ, радиоактивное воздействие радонового газа приводит к развитию рака легких. Это связано с проникновением паров через слизистую дыхательных путей и изменениями в тканях под действием α-частиц.

Механизм действия и лечебные свойства радоновых ванн

Использование радоновых ванн и их целебные свойства были известны в древнем Риме. Первые купальни на источниках были построены в Баден-Бадене в 214 г н. э. И только спустя столетия, в 1861 году был проведен первый химический анализ воды. В декабре 1898 года Пьер и Мария Кюри открывают элемент радий, а в 1904 году стали проводиться исследования целебных вод, источников и определение их свойств. Первый курорт с радоновыми водами был создан в 1911 году в Яхимове (Чехия), хотя уже в 1906 году было известно более 30 таких источников, построенных ранее.

Российские исследования в области радиоактивных источников начались в 1903 году под руководством профессора А. Соколова. Первый курорт на территории России в городе Белокурихе (Алтайский край), был создан в 1867 году на водах известных с древних времен. С 1905 года были открыты и исследованы более 165 минеральных источников на территории России, Латвии, Эстонии, из них 26 располагаются в Пятигорске, Железноводске, Кисловодске, Ессентуках.

Радоновые ванны – метод бальнеотерапии с применением радиоактивной воды или воздуха, содержащего радон.

Радон – это газ, образующийся при распаде радия, семейства урана. Большое скопление радиоактивного газа наблюдается в местах с залежами урана и тория. Получают его методом конденсации газа жидким азотом, выделенного солью радия. Применяется газ не только в медицине, но и в сельском хозяйстве, металлургии, геологии, для прогноза землетрясений.

Радон проникает в организм через органы дыхания, неповрежденную кожу, слизистые оболочки, более 50% поступившего газа выделяется через дыхательные пути. Малые дозы этого инертного газа лечебны, а большие приносят вред. Поэтому перед применением ванн необходимо пройти полное обследование и проконсультироваться с врачом. Радоновые ванны принято делить на такие виды:

• С очень слабой концентрацией радона: 5-20 нкюри/л.
• Слаборадоновые: 20-40 нкюри/л.
• Средней концентрации: 40-80 нкюри/л.
• Высококонцентрированные: 80-120 нкюри/л.
• С очень высоким содержанием радона: 120 и более нкюри/л.

По химическому составу выделяют: азотные, кислородно-азотные, кремнистые, углекислые, щелочные, слабоминерализованные, среднеминерализованные ванны. По происхождению существуют воды, обогащенные радоном естественным и искусственным путями. Лечебный эффект искусственных ванн не уступает природным, однако тяжело приблизиться к составу натуральных вод, так как они имеют многокомпонентный состав. Используются с лечебно-профилактической целью не только водные ванны, но и души, орошения, аппликации, паровые и воздушные ванны, радоновые штольни.

Орошения радоновыми водами применяются в гинекологии и проктологии. Употребление воды внутрь используется в терапии заболеваний желудочно-кишечного тракта. В радоновых штольнях газ поступает не только через дыхательные пути, но и через кожу, оказывая противоаллергическое действие, он снимает воспаление и болезненные ощущения. Положительное действие оказывает и на внутренние органы: сердце, железы внутренней секреции, активирует иммунную систему.

Воздушные радоновые ванны с дозой 10-40 нкюри/л используют с лечебной и реабилитационной целью у больных с заболеваниями сердца, после операций на сосудах, в случае наличия противопоказаний к водным ваннам. Мази с содержанием радона применяют в лечении дегенеративно-дистрофических заболеваний суставов и позвоночника. Паровые ванны имеют все свойства радоновых ванн и могут использоваться при противопоказании к бальнеотерапии.

Масштабные исследования и разработки российских ученых доказывают получение положительного эффекта радона в лечении заболеваний мужской и женской половой сферы. Применение малых доз улучшает защитно-приспособительную функцию организма. Европейские научные издания подтверждают эффективность применения радоновых вод и штолен.

Лечебными свойствами обладают ванны, радиоактивность которых превышает 5 нкюри/л. Проникнув через кровеносные сосуды и слизистую дыхательных путей, радон потоком крови разносится по всем органам и тканям. В начале процедуры на капилляры кожи оказывается сосудосуживающее действие, а затем происходит их расширение. Благодаря этому, улучшается микроциркуляция, кровообращение и доставка питательных веществ к поврежденным клеткам, активируется функция периферических нервов и костно-мышечной системы, нормализуются обменные процессы: углеводный, минеральный, холестериновый, водный.

Ванны, богатые радоном, стали аналогом НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты), они обладают выраженным болеутоляющим и седативным (успокаивающим) действием. Незначительное влияние на центральные органы кровообращения позволяет использовать их у пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Стимулирующее действие на эндокринные железы активирует выработку гормонов надпочечников, яичников, щитовидной железы при их недостаточности. Улучшается деятельность симпатоадреналовой системы, угнетается аутоиммунный и аллергический ответ.

Показания и противопоказания к использованию радоновых ванн

Радоновые ванны приобрели широкое применение в лечении многих заболеваний:

• Болезни центральной и периферической нервной системы:
  • ДЦП (детский церебральный паралич), неврозы, нарушение мозгового кровообращения, атеросклероз сосудов спинного мозга, последствия перенесенного энцефалита, менингита, полиомиелита;
  • корешковый синдром, неврит, люмбалгия, ишиалгия, плексит, вибрационная болезнь, радикулопатия.
• Заболевания половой сферы у женщин:
  • бесплодие различной этиологии;
  • сальпингооофорит, воспаление матки, эндометриоз, миома размером до 12 недель;
  • климактерический синдром, посткастрационный синдром, гиперэстрогения, заболевания с наличием гормонозависимых новообразований;
  • мастопатия.
• Болезни мочеполовой системы у мужчин: хронический простатит, цистит, аденома простаты 1 степени.
• Болезни мочевыделительной системы: хронический пиелонефрит, цистит.
• Эндокринные заболевания: сахарный диабет 2 типа, заболевания щитовидной железы с гиперфункцией средней степени тяжести.
• Нарушение обмена веществ: ожирение 2-3 степени, подагра.
• Заболевания кожи: атопический дерматит, хроническая экзема, нейродерматиты, псориаз, склеродермия, себорея.
• Сердечно-сосудистые заболевания:
  • артериальная гипертензия 1-2 степени, стенокардия напряжения, ишемическая болезнь сердца, недостаточность митрального клапана, ревматизм 1 стадии, нарушение ритма и проводимости;
  • эндартериит нижних конечностей, тромбоз и тромбофлебит глубоких вен нижних конечностей не ранее, чем через 4 месяца после обострения.
• Болезни опорно-двигательного аппарата:
  • остеомиелит, плохо заживающие переломы костей;
  • остеохондроз, болезнь Бехтерева, деформирующие заболевания позвоночника воспалительного и невоспалительного характера;
  • деформирующий остеоартроз 1-3 степени, ревматоидный и реактивный артриты, артрозы, миозит.
• Заболевания верхних и нижних дыхательных путей:
  • ринит, синусит, хронический гайморит;
  • хронический обструктивный бронхит, бронхиальная астма.
• Патологические процессы органов пищеварения:
  • хронический гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, колит;
  • гепатит различной этиологии, холецистит, дискинезия желчевыводящих путей, панкреатит.

Применение радонотерапии имеет ряд ограничений:

• Онкологические заболевания или подозрения на их наличие.
• Туберкулез различной локализации.
• Воспалительные процессы в стадии обострения и инфекционные заболевания.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы: недостаточность коронарного кровообращения в стадии декомпенсации, артериальная гипертензия 3 степени, инфаркт миокарда меньше года назад, стенокардия тяжелой степени, аневризмы, варикозное расширение и тромбофлебит вен в стадии обострения.
• Нарушение мозгового кровообращения.
• Любые заболевания крови с нарушением свертывания, лейкопения менее 3,5х109/л.
• Сахарный диабет в стадии декомпенсации.
• Гипотиреоз.
• Психические заболевания, эпилепсия различной этиологии.
• Заболевания кожи: микозы, экссудативные дерматозы.
• Гипоэстрогения.
• Пациенты, длительно контактирующие с различного рода излучениями или токами, лучевая болезнь.

Также нельзя проводить процедуры с радоном детям до 14 лет, беременным на любом сроке и кормящим матерям, чтобы избежать негативного действия на ребенка.

Методика проведения натуральных и искусственных радоновых вод

По всему миру существует большое количество источников и курортов с использованием радоновых ванн. Безусловно, данный вид терапии лучший выбор, хотя и искусственно обогащенные радоном ванны ничем не уступают в полезных свойствах. Метод используют в лечебно-профилактических учреждениях, спа-салонах и домашних условиях.

Для получения большей пользы от применения ванны необходимо выполнять определенные рекомендации. Процедуру желательно проводить до полудня, избегая перед этим длительных прогулок и физических нагрузок. Последний прием пищи должен быть за час до ванны. Не стоит принимать ванну на пустой желудок, чтобы избежать головокружения и понижения артериального давления. Следует воздержаться от курения и употребления алкоголя в период прохождения курса бальнеотерапии.

Перед началом процедур необходимо проконсультироваться с врачом для назначения необходимой дозы радона, определения вида радонотерапии, частоты сеансов, длительности курса лечения. Использоваться могут натуральные и искусственные воды. Общая ванна объемом 200 л проводится с температурой воды 36-37°C, хотя не исключается применение холодных и теплых радоновых ванн, обычно используют концентрацию радона 40-120 нкюри/л. Больной погружается в ванну до уровня груди, чтобы область сердца не покрывала вода. Процедура проводится через день, и длится 15-20 минут. Курс лечения 10-12 сеансов.

Орошение применяют в лечении гинекологических и проктологических заболеваний. Вагинальное спринцевание или микроклизмы проводят с радоновой водой 36-40°С, концентрацией 80-120 нкюри/л. Продолжительность процедуры до 10 минут, через день или два-три дня подряд и день перерыв. Курс лечения 10 сеансов.

Искусственные радоновые ванны готовятся с применением специальных растворов радона в бутылках объемом 110 мл, концентрацией 440 нкюри/л, и рассчитаны на 11 ванн по 200 л. Для создания правильной концентрации, дозатором отмеряют 10 мл раствора, а затем трубку от дозирующего устройства помещают в воду. Распределение раствора проводится равномерно по всей ванне, после чего больной сразу же погружается в воду. По окончании процедуры рекомендуется отдохнуть в течение 30-60 минут.

Радон оседает на коже в виде налета и сохраняется в течение 3 часов, продолжая лечить больного.

Эффект от применения радоновых ванн проявляется не сразу, а в конце курса. Симптомы начинают исчезать постепенно, хотя довольно часто пациенты отмечают улучшение состояния после первой процедуры. Как и все методы физиотерапии, лечение радоном имеет ряд побочных эффектов: головокружение, головная боль, одышка, учащение сердцебиения, понижение давления.

Для определения уровня радона и его продуктов распада используют специальные методы и приборы. В лабораториях применяют спектрометрический анализ, сцинтилляционный детектор, счетчик Гейгера. В лечебно-профилактических учреждениях, санаториях используют профессиональные дозиметры-радиометры для измерения альфа-излучения, так как определить уровень радона обычным дозиметром невозможно. Они могут быть стационарными или портативными (карманными), механические дозиметры улавливают концентрацию от 20 нкюри и выше, когда цифровые определяют радиоактивность с 5 нкюри.

С целью определения уровня радона во всех средах используют такие приборы: «Камера-01», Альфарад плюс РП, Альфарад плюс АРП, РАА-20П2 «Поиск». «Камера-01», Альфарад плюс РП измеряют уровень радона, а РАА-20П2 «Поиск» − дочерние продукты распада. В отличие от других дозиметров, РАА-20П2 «Поиск» является прибором для экспресс-диагностики, показывая результат через час.

На территории России и во всем мире существует более 300 радоновых курортов. Более 30 располагается в России и странах СНГ. Отличаются они уровнем радона в водах, которые подходят для различного рода заболеваний. Наиболее популярные курорты России: Белокуриха, Пятигорск (Горячие горы), Приморский край (Чистоводное), Ставропольский край (Лиски), Бурятия (санаторий «Халюты», «Нилова пустынь»), Краснодарский край (Мацеста, озеро Радоновое). Большое количество источников располагается на территории Украины: Житомирская, Днепропетровская, Киевская область (санаторий «Дубрава»), Винницкая область (Хмельник). Лечебными радоновыми источниками богаты также страны Европы и Дальнего Востока.

Применение радонотерапии позволяет избавиться от различных болезней. В случае же наличия ограничений к применению или побочных эффектов, можно воспользоваться другими видами бальнеотерапии или физиолечения. В медицинской практике приветствуется комплексное использование всех методов физиотерапии для излечения хронических заболеваний.

Радоновые ванны – это метод терапии, при котором применяют радиоактивную воду, обогащенную радоном-222. Для ванн подготавливают сжиженный газ высокой концентрации, который разводят в воде до безопасной концентрации. В результате разведения происходит распадение газа, что сопровождается альфа-излучением, которое и применяется в терапевтических целях. Под влиянием такого излучения в организме больного запускается процесс производства биологически активных веществ и иммуноглобулинов, которые способствуют выздоровлению. При соблюдении всех правил проведения процедуры она не наносит вреда здоровью.

Показать всё

Полезные свойства радона

Во время процедуры газ попадает в организм человека через кожные покровы и дыхательную систему. Под воздействием радона происходит небольшой спазм сосудов кожи, что приводит к их расширению, в результате чего увеличивается количество крови в кожных покровах. Это способствует ее восстановлению и питанию.

Радон влияет на нервную систему, уменьшая проводимость нервных волокон, вследствие чего уменьшается болевой синдром. Во время процедуры происходит расслабление симпатического отдела нервной системы, а парасимпатический начинает активно работать.

Радоновые ванны благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую систему. Благодаря газу нормализуется ритм сердца без повышения частоты пульса. Во время процедуры дыхание становится спокойным и глубоким, организм насыщается кислородом.

Радон ускоряет липидный обмен, выводит свободные липиды, способствует снижению веса. Обменные процессы в организме ускоряются, в результате чего жиры не откладываются в тканях, а преобразуются в энергию.

Радоновые ванны характеризуются такими терапевтическими эффектами:

• противовоспалительными;
• обезболивающими;
• сосудорасширяющими;
• ранозаживляющими;
• метаболическими;
• иммуностимулирующими;
• регенеративными.

Показания

Радоновые ванны приносят пользу при дерматологических заболеваниях и болезнях внутренних органов. Показания к проведению процедуры:

• хронические заболевания легких, ЖКТ, мочеполовой системы;
• патологии эндокринной системы (сахарный диабет, ожирение 2-3-й стадии, токсический диффузный зоб);
• в гинекологии (фиброма, эндометриоз, хронические воспалительные болезни);
• болезни сердечно-сосудистой системы (миокардиодистрофия, стенокардия, варикоз, гипертония);
• кожные заболевания (трофические язвы, рубцовая ткань, незаживающие раны, склеродермия, красный лишай, псориаз, нейродермит);
• дыхательная система (ринит, хронические заболевания легких, бронхиальная астма, неспецифические воспаления);
• болезни центральной нервной системы (нарушение сна, неврастения, невралгия, неврит, осложнения черепно-мозговых травм);
• заболевания опорно-двигательного аппарата (артроз, артрит, костная дистрофия, остеомиелит, слабость скелетных мышц).

Лечение радоном можно проводить как женщинам, так и мужчинам. От процедуры стоит отказаться беременным, так как излучение негативно сказывается на ребенке.



Подготовка к проведению

Процесс купания в радоновых ваннах прост и подразумевает минимальную подготовку:

1. 1. На время терапии стоит отказаться от алкоголя, а перед купанием запрещено курить.
2. 2. Следует опорожнить мочевой пузырь и кишечник.
3. 3. Процедуру не стоит проводить натощак и на полный желудок.
4. 4. Не стоит купаться после перенесенного стресса, физической нагрузки.
5. 5. При купании тело пациента полностью покрывают водой.
6. 6. При сердечно-сосудистых заболеваниях вода не должна превышать уровень пупка.
7. 7. Продолжительность процедуры – 20 минут. Курс терапии составляет 12 сеансов.



Бальнеотерапия - описание процедур, показания и противопоказания

Проведение процедуры

Существует несколько методик проведения процедуры в зависимости от заболевания. Купание осуществляется 4-5 раз в неделю, сеансы распределяются в зависимости от состояния больного. Температура воды в ванной составляет 35-37 градусов, при сердечно-сосудистых заболеваниях – 35-36 градусов. Если болезнь сопровождается болевым синдромом, объем радона повышается.




Во время купания 0,5%-ное вещество проникает в организм, а 2%-ное оседает на коже и продолжает воздействовать в течение 2 часов, поэтому после процедуры кожу не вытирают.

Различают такие виды процедур:

• общие ванны – проточные и непроточные;
• комбинированные (сочетание радоновых и углеводородных ванн);
• местные (камерные купели);
• подводный душ-массаж;
• купание в бассейнах.

Радоновые орошения

Радоновые орошения – это процедура, которую используют для терапии гинекологических заболеваний. Длительность сеанса – 15-20 минут, температура воды 35-40 градусов. Орошения проводят 2-3 дня подряд, далее делают перерыв на 1 день. Курс терапии составляет 18-20 процедур. Выделяют несколько видов радонового орошения:

• микроклизмы;
• вагинальные;
• ректальные;
• орошения рта или носа;
• свечи;
• орошение головы.

Воздушно-радоновые ванны

Воздушно-радоновые ванны прописываются тяжелым пациентам, перенесшим инфаркт миокарда. Процедура не оказывает нагрузку на сердце. Воздушная ванна проводится в специальном боксе, в котором температура воздуха – 24-42 градуса, повышенная влажность. Концентрация радона варьируется от 10 до 40 нКи/л.

Выделяют три вида процедуры:

• местная (обрабатывается часть тела);
• общая;
• парорадоновая (высокая влажность и температура).

В один день не стоит совмещать радоновые ванны с обертыванием или грязелечением. После окончания терапии повторный курс назначают не ранее чем через полгода.

Больным, которым запрещено принимать водную радонотерапию, прописывают сухие процедуры на основе инертного газа. Они характеризуются такой же эффективностью, как и ванны с использованием воды из азотно-кремниевых минеральных источников.

Процедура для детей

Проведение процедур ребенку до 5 лет категорически запрещается.

Метод радиотерапии хорошо известен и является популярной процедурой спа-салонов, однако имеет и неоднозначные отзывы специалистов. Польза и вред радоновых ванн зависит от их грамотного использования. Разберемся в деталях.

История и виды радоновых ванн

О пользе радоновых озер было известно давно. На местах возникновения строились курорты и санатории. Например, известны полезные свойства курорта Белокуриха, который появился в 1867 году. Серьезные исследования влияния этого озера на человеческий организм стали проводиться позднее.

Способ лечения радиотерапией основывается на полезном использовании радиоактивного элемента, растворенного в воде или воздухе. Им является радон-222. Этот газ образовывается при распаде альфа-частиц радия-226.

Польза и вред радоновых источников за 130 лет многократно обсуждались, находя то подтверждения, то опровержения. Сегодня сформировался бум на эту процедуру, к которой иногда относятся как к панацее от всех болезней.

Минеральные бассейны с растворенным в них элементом называют радоновыми, если они содержат 5 нКи/л инертного газа. По содержанию они делятся на виды:

1. Слаборадоновые – 1 – 10 нКи/л газа.
2. Сильнорадоновые – 110 – 200 нКи/л газа.

• на природные;
• и искусственные.

И по виду процедур, которые принимает человек, находясь на курорте:

• орошение;
• клизма;
• мазь;
• свечи.

Искусственные ванны по сравнению с минеральными имеют свои преимущества. Нарпимер, есть возможность регулировать полезную дозу вещества при лечении человека, а следовательно, и модифицировать их свойства воздействия на организм.

Механизм воздействия радоновых ванн

Для ванн готовят специальный сжиженный газ. Воду насыщают концентрированным радоном. Затем разводят до безопасной составляющей, обогащенной полезными веществами. Обычно используется вода с растворенными в ней различными минералами.

Когда разведение прекращается, начинается распад газа на альфа-составляющие. Полезные свойства альфа-частиц используются в лечебных целях.

Во время радиотерапии частицы радона проникают в человека. Через кожу и кровь он разносится по всему телу. Существует два вида полезного воздействия радиотерапии на человека:

1. Прямое.
2. Опосредованное: путем задействования центров нейроэндокринной и иммунной регуляции.

Альфа-частицами облучается рецепторный аппарат кожи человека. Польза проникновения частиц газа — в изменении клеточного обмена, при котором выделяются биологически активные вещества.

Минеральные источники влияют на терминальное звено кровообращения. При нахождении в них наблюдаются кратковременные спазмы капилляров, побледнение поверхности кожи. После пребывания спустя 1 час количество капилляров увеличивается, и ток крови в них убыстряется. В этом заключается польза растворенного радона в воде.

Польза радоновых ванн

Процедура имеет множество положительных эффектов, которые она оказывает на организм человека. Полезные свойства радонотерапии применяется при медикаментозном и хирургическом лечении.

Существуют противоречивые данные о пользе и вреде радоновых ванн для женщин.

Для женщин

Некоторые специалисты считают, что, являясь радиоактивным элементом, радон противопоказан, особенно женщинам, при проблемах с гинекологией и не рекомендуют увлечение этой процедурой. Другие эксперты от медицины считают ванны с радоном полезными в период менопаузы и при воспалительных процессах органов таза. К тому же считается, что процедура приносит полезный эффект для борьбы с лишними килограммами из-за свойства ванн ускорять обменные процессы тела. Нормализуется состав крови, улучшается и стимулируется нервная система, понижается уровень холестерина в крови.

Требования к процедурам для женщин:

• курс лечение полмесяца, посещение — через день;
• погружение на уровне сосков;
• длительность проведения – 20 минут.

Для мужчин

Для мужчин польза от радоновых ванн — в лечении главного бича мужской половой сферы – простатита.

Благодаря погружению в минеральные источники, снимаются воспалительные процессы в предстательной железе, улучшается потенция мужчин, увеличивается сексуальное влечение.

Стрессы очень сильно влияют на психическое состояние мужчины. Процедуры снимают тяжелые стрессы и нейтрализуют их губительное воздействие на организм.

Чтобы обеспечить полное воздействие полезных свойств ванны для мужчин, должны быть выполненными следующие требования:

• температура воды не более и не менее 37 о С;
• принимать без погружения выше грудного отдела;
• курсом приема в течение 15 дней, один раз через день.

Для детей

Польза радона известна не только для взрослого человека, но и для детей.

Важно! Детям до 5 лет радиотерапия противопоказана.

После данного возраста полезные свойства будут обладать целебным эффектом для детей с заболеваниями:

• сахарный диабет;
• экзема;
• бронхиальная астма;
• болезни желудочно-кишечного тракта.

Процедуры терапии радоном должны назначаться курсами, соответствующими возрасту ребенка. Вред может принести и злоупотребление терапией.

Полезны ли радоновые ванны для похудения

Лечебный эффект радоновых ванн ощутят те пациенты, которые желают сбросить лишние килограммы, так как полезные свойства радона влияют на обмен веществ.

Они ускоряют обмен веществ, позитивно действуют на организм человека, улучшая состояние больных, страдающих эндокринными болезнями, ожирением.

Показания к приему радоновых ванн

Помимо того, что полезные свойства инертного газа приносят пользу для здоровых людей, снимая стресс, улучшая кровообращение, людям с различными заболеваниями также рекомендуется принимать процедуры радонотерапии.

Показания к применению радоновых ванн включают обширный список заболеваний:

• пороки сердца;
• постинфарктный период;
• нарушения сна;
• невриты;
• при заболеваниях костей и позвоночника;
• при ожирениях 2 и 3 степени;
• хронические заболевания женских половых органов;
• простатит;
• стенокардия;
• гипертония 1 и 2 стадии.

Ванны с насыщенной концентрацией радона укрепляют мускулатуру, запускают регенерирующие процессы организма.

Радоновые ванны при мастопатии принесут пользу на ранних стадиях заболевания. Они ускоряют реабилитацию, снимают болевые синдромы.

Важно! Радоновая терапия при обострении мастопатии не рекомендуется.

Радоновые ванны при кисте будут полезны только в случае доброкачественной опухоли. При раковых заболеваниях такая процедура грозит вредом роста злокачественных образований.

Положительно влияют радоновые ванны на позвоночник, снимая воспаление в позвонках, снимая болевые ощущения и работая с выводом токсинов.

Радоновые ванны восстанавливают функции щитовидной железы и приводят в норму уровень андрогенов.

При варикозе радоновые ванны позитивно влияют на рассасывание холестериновых бляшек.

Подготовка к радоновым ваннам

Чтобы процедура возымела полезный эффект, необходимо следовать правилам подготовки к принятию ванн:

• опустошить мочевой пузырь перед ванной;
• не есть за 2 часа до процедуры;
• не курить и не пить алкогольных напитков два часа до и после;
• не принимать ванную, если человек устал и недомогает;
• перед тем как использовать ванны в лечебных целях, необходимо проконсультироваться с лечащим доктором.

Как проводится лечение радоновыми ваннами

Для получения большего полезного эффекта необходимо следовать таким правилам приема:

• при погружении не делать резких движений в ванне;
• голова и грудь должны оставаться над поверхностью воды в ванне;
• не переворачиваться в ванне;
• расслабиться и наслаждаться процедурой;
• после выхода из ванны не вытираться полотенцем: радон будет оказывать полезное воздействие в течение двух часов.

Совет! Радиоактивные ванны лучше принимать под надзором доктора или медсестры.

Помимо ванн с растворенным в них газом, существуют такие методы лечения радоном:

• радоновые орошения;
• воздушные радоновые ванны;
• питье радоновой воды.

Радоновые орошения

Радоновые орошения используются для лечения гинекологических заболеваний. Подлежат излечению такие болезни, как аденомиоз, эндометриоз. Применяется такая процедура непосредственно перед принятием радоновой ванны.

Хронический простатит лечится путем орошения газом через прямую кишку.

Воздушно-радоновые ванны

Полезные свойства воздушно-газовых ванн используются для восстановления больных, перенесших операции на сердце, а также при инфаркте миокарда, когда не рекомендуется погружение в воду.

Больной помещается в герметический бокс, при этом голова остается снаружи. Происходит облучение радоном.

Другие методы лечения

К другим методам терапии относятся:

• Ингаляция. Назначается тем, кому противопоказаны водные процедуры. Излечивается бронхиальная астма, бронхиты, другие заболевания верхних дыхательных путей;
• Аппликаторы — для терапии щитовидной железы, межпозвонковой грыжи, остеохондроза;
• Питьевые растворы – обладают полезными свойствами при заболеваниях почек: улучшают иммунитет, излечивают болезни желудочно-кишечного тракта.

Вред радоновых ванн и побочные действия

Радоновая вода помимо пользы, может приносить вред в случаях:

• индивидуальной непереносимости, вызывая головокружение, рвоту;
• у больных стенокардией и экстрасистолией ванны из радиоактивного газа способны сбить сердечные ритмы;
• злокачественные опухоли.

Поэтому прежде чем принимать на курорте ванны из инертного газа, необходимо обсудить с доктором, что полезно, а что принесет вред организму пациента.

Противопоказания к приему радоновых ванн

К ним относятся:

• обострения хронических заболеваний;
• онкологические заболевания;
• эпилепсия;
• высокая температура тела;
• гнойные образования на коже;
• болезни крови;
• невроз;
• тяжелая гипертония;
• туберкулез;
• варикозное расширение вен;

Кроме того, вред приносит и превышение концентрации газа.

Уход после проведения процедуры

После принятия ванн с растворенным в них газом необходимо телу дать высохнуть естественным способом. Ни в коем случае нельзя обтираться полотенцем, поскольку действие процедуры сохраняется еще 2 часа после принятия ванн.

Следует отдохнуть в течение 40 минут: полежать и расслабиться.

Заключение

Польза и вред радоновых ванн зависит от того, с каким заболеванием работает эта процедура. Поскольку радоновые ванны являются полезным физиотерапевтическим методом санаторного лечения, для их назначения существуют определенные показания и наоборот, ряд случаев, при которых процедура противопоказана, когда польза может обернуться вредом. В любом случае для решения о применении процедуры необходимо полное обследование и назначение врача.

Радоновые ванны уже давно завоевали всеобщее признание, поэтому в дополнительной рекламе не нуждаются. Показания и противопоказания во многом зависят от исходного состояния здоровья. Такие процедуры осуществляются в санаториях Крыма, Воронежской области, Алтайского края, Бурятии, Кавказа. Сегодня мы разберём всё, что затрагивает радоновые ванны.

Радоновые ванны – описание

1. Не все осведомлены о том, что радоновые ванны собой представляют, какова их польза и вред. Это лечение физиотерапевтического характера, реализованное посредством минеральных вод, которые насыщаются радоном.

2. Радон – инертный газ, у него отсутствует запах и цвет. В составе имеются радиоактивные частицы, которые при умеренности процедур не наносят ущерба человеческому организму.

3. Некоторые люди лишают себя возможности оздоровиться, поскольку считают радоновые ванны небезопасными. Но это ошибочное мнение, при минимальном воздействии радиоактивных альфа-частиц удастся извлечь исключительно пользу.

4. Особенно часто ванны, обогащённые радоном, назначаются при болезненности суставов, проблемах женского характера, прочих патологических состояниях, о которых мы поговорим ниже.

Радоновые ванны – показания

Радоновые ванны имеют определённые показания и противопоказания. Первые мы изучим сейчас, вторые – чуть ниже.

Итак, к показаниям относятся:

• проблемы дерматологического характера (псориаз, дерматит, экзема и пр.);
• диабет;
• остеопороз, радикулит, артрит, остеохондроз, артроз, и прочие патологические явления опорно-двигательного аппарата;
• недавние переломы костей;
• мышечные разрывы и растяжения;
• отёчность;
• болезненность суставов;
• гипертония;
• невралгические заболевания, проблемы со сном;
• психоэмоциональные расстройства;
• частая подверженность стрессовым ситуациям дома и на работе;
• хроническая усталость (физическая, умственная);
• дисфункции щитовидки и эндокринной системы в частности;
• недуги желчного пузыря и протоков;
• варикоз;
• язвенная болезнь, гастрит, прочие болезни ЖКТ;
• бронхит, астма, воспаление лёгких;
• гинекологические заболевания;
• простатит;
• ожирение, лишний вес;
• бесплодие.

Это далеко не весь перечень показаний. Всё зависит от состояния здоровья. Желательно и даже обязательно, чтобы врач прописал подобные процедуры, самолечение может сыграть с вами злую шутку.

Радоновые ванны – противопоказания

Радоновые ванны, показания и противопоказания которых мы сегодня изучаем, имеют положительные отзывы.

Однако их приём запрещён при:

• лейкозе;
• мерцательной форме аритмии;
• туберкулёзе;
• вскармливании грудью;
• беременности;
• низком скоплении эстрогенов;
• хронических патологиях в острой форме;
• ОРВИ с повышением температуры;
• диагностированных злокачественных/доброкачественных опухолях;
• возрасте до 18 лет.

Приведённый список запретов обуславливается способностью альфа-лучей активизировать абсолютно все метаболические процессы в организме. На этом фоне может ухудшиться течение заболеваний.

Польза радоновых ванн

1. Благодаря комплексному воздействию на психоэмоциональную среду человек становится менее восприимчивым к стрессам. Он легче переносит негатив современной жизни, отдыхает морально и физически.

2. Радоновые ванны благоприятно отражаются на обмене веществ, потому что повышают его и способствуют похудению. Их назначают больным диабетом для снижения концентрации глюкозы и усиления выработки собственного инсулина.

3. Нельзя не затронуть положительное воздействие на лиц с низкой от природы иммунной системой. Достаточно пройти курс из 10 процедур, чтобы защитные функции организма в разы усилились.

4. Радоновые ванны обладают определёнными показаниями и противопоказаниями. Но если запретов к приёму нет, каждому современному человеку стоит пройти несколько сеансов для общего укрепления здоровья.

5. Радон улучшает состав крови, обогащает клетки кислородом, выводит избыток жидкости из тканей и пространства между внутренними органами. На этом фоне пропадает отёчность.

6. Полезными такие процедуры окажутся для лиц с суставными болями и патологиями опорно-двигательного аппарата. Радон разбивает скопление солей и выводит их. Повышается регенерация в костных и мышечных тканях. Пропадают воспаления различной степени.

7. Некоторые заядлые курортники сравнивают радоновые ванны с полноценным СПА. Всё потому, что они омолаживают кожу, выводят токсичные вещества и предупреждают раннее старение тканей. Ускоряется заживление ожогов, ссадин и шрамов. Пропадает угревая сыпь.

8. Благодаря свойству расширять сосуды и уплотнять их стенки такие процедуры прописываются людям с артериальной гипертензией. Также восстанавливается целостность капилляров, предупреждается и лечится варикоз.

9. В организме сохраняется энергетический баланс за счёт стабилизации деятельности надпочечников и синтеза глюкокортикоидов. Восстанавливается сон, успокаивается вся нервная система и снижается общая возбудимость.

10. Риск развития атеросклероза сводится к минимуму из-за вывода холестерина. Это происходит за счёт нормализации липидно-углеводного обмена, в крови снижается концентрация свободных жиров.

Радоновые ванны имеют массу положительных качеств. Однако перед их приёмом внимательно изучите показания и противопоказания.

Польза и вред радоновых ванн для женщин

Если вы отправитесь на курорт, где присутствуют радоновые ванны, местные постояльцы обязательно расскажут вам о пользе и вреде процедур для женщин.

1. Различные спринцевания и водные процедуры с радоном достаточно давно с успехом используются в народной медицине при лечении недугов гинекологического характера. Зачастую к таким процедурам прибегают в качестве вспомогательной терапии.

2. Далеко не все специалисты традиционной медицины одобряют радоновые ванны. Интересно то, что показания и противопоказания процедур давно изучены. Поэтому при проблемах в гинекологии удастся вылечить определённые заболевания.

3. После согласования со специалистом можно приступать к регулярной терапии, при диагностировании эндометриоза, фибромиомы, фиброматоза матки и поликистоза яичников.

4. Учитывайте, подобные процедуры категорически запрещается проводить при наличии полипов в матке, злокачественных образованиях и гипофункции яичников. Проблема в том, что ванны могут только усугубить течение патологии.

Польза радоновых ванн для мужчин

1. Радоновые ванны, показания и противопоказания которых мы изучили ранее, однозначно принесут пользу мужскому организму. Регулярные процедуры и микроклизмы отлично помогают при простатите.

2. Плюс радоновых процедур в том, что при систематическом применении вы избавитесь от воспалений в предстательной железе. В результате повышается потенция, улучшается кровообращение и возрастает желание к противоположному полу.

3. Помимо этого, газовые ванны обладают расслабляющим и успокаивающим воздействием. Это особенно важно для мужского организма, который систематически подвергается физическим и психологическим нагрузкам.

Вред радоновых ванн

1. Подобные процедуры крайне редко приводят к негативным последствиям. С вредом можно столкнуться, если вы пренебрегли противопоказаниями и заблаговременно не проконсультировались со специалистом.

2. Среди распространённых негативных последствий можно выделить сильные головные боли, головокружение, учащённое дыхание и развитие отдышки. Также повышается артериальное давление. Если вы испытываете подобное, немедленно обратитесь к врачу.

Как принимать радоновые ванны

Ранее вы узнали всё о радоновых ваннах, их показаниях и противопоказаниях. Оздоровительное воздействие возможно, если правильно провести процедуру.

1. Запрещается прибегать к ваннам с полным животом либо, напротив, натощак. После трапезы должно пройти минимум полчаса.

2. Процедура проводится от 5 до 20 минут. Начинайте ознакомление с ваннами с минимального показателя. Постепенно увеличивайте продолжительность.

3. Погружайтесь в жидкость приблизительно до середины грудной клетки. При сердечных патологиях ванна принимается практически сидя (уровень воды - напротив пупка).

4. По завершении принятия ванн аккуратно промокните тело махровым полотенцем, вытираться не следует. Не ополаскивайтесь, отдохните около 2 часов.

5. Процедуры проводятся 2-3 раза в неделю. Общий оздоровительный курс - от 10 до 15 ванн. Повторить терапию можно после согласования с врачом.

Радоновые ванны считаются уникальными оздоровительными процедурами. Теперь вы знаете всё об их показаниях и противопоказаниях. Чтобы добиться только положительного воздействия на организм, получите предварительную консультацию.